Jepang Lagi Tidur: Memahami Budaya dan Kebiasaan Tidur

Frasa 'Jepang lagi tidur' sering merujuk pada waktu istirahat atau periode tidur di Jepang. Masyarakat Jepang memiliki pendekatan unik terhadap tidur yang mencerminkan nilai-nilai budaya dan tuntutan kehidupan modern.

Budaya Tidur di Jepang

Di Jepang, tidur tidak hanya dianggap sebagai kebutuhan biologis tetapi juga sebagai bagian dari disiplin diri. Banyak orang Jepang memprioritaskan efisiensi dan produktivitas, yang kadang mempengaruhi pola tidur mereka.

Fenomena 'inemuri' atau tidur sambil duduk cukup umum di Jepang. Praktik ini menunjukkan dedikasi kerja yang tinggi, di mana orang tidur sebentar di tempat umum untuk mengisi energi sebelum kembali bekerja.

Untuk meningkatkan kualitas tidur, masyarakat Jepang mengadopsi berbagai tradisi seperti menggunakan kasur futon, menjaga kebersihan tempat tidur, dan menciptakan lingkungan yang kondusif untuk istirahat.