Pamer Toge: Tren Kesehatan yang Menyenangkan

Pamer toge menjadi tren populer di media sosial dimana orang-orang memamerkan hasil panen kecambah mereka. Aktivitas ini tidak hanya menyenangkan tetapi juga mendorong gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan alami.

Cara Menanam Toge yang Mudah

Menanam toge sangat mudah dan bisa dilakukan di rumah. Anda hanya memerlukan biji kacang hijau, wadah, dan air. Prosesnya hanya membutuhkan 3-5 hari hingga siap panen.

Kecambah kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat. Mengonsumsi toge secara rutin dapat membantu meningkatkan sistem imun dan pencernaan. Rasanya yang segar cocok untuk berbagai hidangan.

Anda bisa menambahkan toge ke dalam salad, sandwich, atau tumisan. Pastikan mencuci bersih sebelum dikonsumsi untuk menghindari kontaminasi bakteri.