Ukhti Toge: Kreasi Masakan Sehat yang Praktis

Toge atau tauge merupakan sayuran yang sangat populer dalam masakan Indonesia. Bahan makanan ini mudah ditemukan dan harganya terjangkau, membuatnya menjadi pilihan tepat untuk menu sehari-hari keluarga.

Manfaat Kesehatan Toge

Toge mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, vitamin C, vitamin K, dan serat. Konsumsi toge secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melancarkan pencernaan.

Berbagai resep ukhti toge bisa disesuaikan dengan selera. Mulai dari toge goreng dengan bumbu kecap, tumis toge dengan wortel, hingga cah toge dengan ayam. Semuanya mudah dibuat dan tidak memerlukan waktu lama.

Untuk hasil terbaik, pilih toge yang masih segar dengan batang putih dan renyah. Cuci bersih sebelum diolah dan masak dengan api besar agar teksturnya tetap renyah.

Kreasi ukhti toge tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan. Cocok disajikan sebagai menu sarapan, makan siang, atau makan malam bersama keluarga tercinta.